FINDE RIOJANO 2012

sábado:ACUATLÓN EL RASILLO 2012

Es un pez? No. Es un barco? No. Un fuera borda? No, es la delfín de Eutsi.

Una vez más, vuelve ha mostrar sus dotes acuáticas.

2.5kms a pie con un desnivel considerable. Salida lenta a cola de grupo. (Pensamiento: K corran k n el agua nos encontraremos y los roles cambiaremos!)

Pensado y hecho. Entrada al agua posición 50...Salida del agua como segunda fémina (Doy fe, no lleva aletas!) Tras la carrera cuesta arriba, posición 21 en meta, manteniendo la de 2ª fémina. Otro podium pa la cole! ZORIONAK!!!

domingo:DUATLÓN CROSS EZCARAY 2012

Un du cross en condiciones, si señor! Carrera a pie por el parque: cesped perfecto. Circuito mtb puro: Subida y más subida; asfalto, pista, campas...Bajada técnica; pista, trialeras, zig-zags de vertigo...

Toda una esperiencia a repetir el año k viene. Por relevos o individualmente.

En la carrera a pie Gartzen lanzó la marcha con un ritmo altísimo, luego en el circuito mtb Iker disfrutó de lo lindo (se nota el spinning eeh!) Hablaba, repartía galletas y adelantaba por partida doble a Gartzen (está cogiendo la forma, ojo en Somo y Ultzama!).

Más comentarios, fotos...En breve!

Clasificación categorías:

http://www.delegacionriojanadetriatlon.es/archivohistorico/2012/0701b.pdf

Clasificación general mezclados (relevos y ...):

http://www.delegacionriojanadetriatlon.es/archivohistorico/2012/0701a.pdf

Destacar:
1: Ainhoa le coge el gustillo y algo más. (Ojo! Sin acostumbrarse!)
2: Agradecimiento a Andoni y familia por la mega cena del sábado!!!
3: Agradecimiento a Fernando/Begoña por: Carrera, comida y simpatía!

4: A Iker por la idea. (A ver si algún día se apunta a las del resto, je, je!)

TRI DONOSTI 2012 (MUJER y OLÍMPICO)

"Con dos gorros por montera y dando pies a toda mecha,
corta el mar y casi vuela, Ainhoa la delfín".
Así daba comienzo el fin de semana en Donosti, con el triatlón de la mujer. Ainhoa participó en el tri,(350m swim, 8km bike, 2km run).
El agua debía estar muy fría, ya que Ainhoa sin traje, entraba y salía sin apenas mojarse. (El resto seguía nadando y la gente se preguntaba: Ya???)
Aprovechando la ventaja, llegaba su talón de aquiles (Y no me refiero a la concha k s clavó en el mismo) Me refiero a la bici. Mejor que en otras ocasiones sólo fue adelantada por Maider Oteiza (ex-ciclista), de modo k genial. Saliendo de boxes con 40´´ de retraso, fue poco a poco triturando la ventaja, hasta llegar a coger la sombra de Maider, pero no así a la susodicha. Entrando en meta 1 segundo más tarde.

ZORIONAK por tanto a Ainhoa! Y por que no a Maider.

Al día siguiente el (1500,40,10). Comenzaba con cara de dormido pero nadando bastante bien. Posteriormente pude coger un buen grupo en bike por lo que mejoraba el tiempo en 10´. Finalmente, en la carrera a pie mejores sensaciones que en el 2011 (los 38ºC del año pasado no nos visitaron).
Resumiendo, 14´ mejor que el año anterior y podemos decir que tomada la medida a la distancia. Nuevo objetivo para 2013: buscar ritmo en estas distancias.

Felicitar también a Javi, que se estrenaba con nota en a distancia. ENHORABUENA!, El año k viene otra vez.

Por cierto, no vimos ningún RB!

EL REGRESO DEL CAPI!

Tras estar desaparecido durante el último año (el precio de ser aita!). Promete regresar poco a poco y pone fecha de competi la Behobia 2012 (Espero k a nadie se le olvide inscribirse!)

Para muestra un botón. He aquí la foto tomada está semana por un radar, en la que entrenaba con la bici de competición último modelo a gran velocidad.

Testigos presenciales afirman ver asiduamente a está persona, (Iñaki) circulando a velocidades altísimas sobre su bicicleta, esquivando jubilado/as, transeuntes, adelantando vehículos y saltándose semaforos. No sólo se da sobre las dos ruedas, ya que corredores habituales de nuestros parques han empezado a seguir su estela en sus entrenamientos de calidad al realizar las series. 

A partir de la próxima semana por tanto se incorporará al pelotón de Eutsi y amigos para entrenar y afinar su estado de forma. Sea a pie o corriendo.

NOS ALEGRAMOS DE TU VUELTA IÑAKI!

LEKEITIOKO TRIATLOIA 2012

Eutsik ez zuen hutsik egin. RB-ek bai, je, je!!!

Han izan ginen Andoni, Gartzen eta Lander. Argazkian gure laguna den Albertorekin.

Euria eta tenperatura freskoa izan genuen, aurten hala izaten ari baita: Gernika, Bilbo, Lekeitio...denak euri azpian. Nahiko da!!!

Neoprenoa jarri eta hondartzara joan ginen. Nesken irteera ikusi eta eurek igeriketa amaitu arte itxaroten izan ginen. Baita hotzitu ere. Azkenean gure irteera eman eta olatuekin borrokatzen hasi ginen. Emoten zuena baino txarrago egoan itsasoa. Andoni hau dala ta, bertan behera uztea erabaki zuen. Gorlizeko entrenoen zain geratzen baita. Nahiko estreno ona daroa aurten eta Leke datorren urterako hobe!

Gartzen eta biok uretatik urten eta bizikletako zirkuitoa kontu handiz hasi eta amaitu genuen. Arriskutsua bait zen.

Amaitzeko korrikako zirkuitoa soberako energiekin egin eta triatloiari amaiera eman genion.

Beti bezala, esan beharra dago Lekeitioko giroa ezin hobea izan zela. Jendez gainezka nahiz eta eguraldia ona ez izan.

Hurrengoaren zain eta irrikitan geratzen gara. Donosti, Ezcaray, Somo...Azken honetara denok joan beharra daukagu, GOGORATU: Urtzi, Iker, Red Bull...

(Ainhoa, Unai, Andoni, Gartzen, Lander joango gara)

DUATLÓN CROSS EZCARAY 2012

Iieeeh chavalería! Un plan para tod@s propuesto por Iker. (El aita k está tan ocupado como Urtzi, y no encuentra tiempo para entrenar).

Se trata de 6kms de carrera a pie, 25kms de mountain bike y 3kms a pie.

Los Eutsimans k s precien, realizarán el circuito por completo. Por el contrario si hay alguien k no tiene bici (k no creo!), o alguien k no tiene mucho rodaje, puede completar el recorrido en equipo.

Equipos de 2, uno k corra los dos sectores y otro k haga el sector de bike. (Ideal para Julio, runner y Urtzi biker).

Y como no, para los REB BULL desaparecidos en combate tras la temporada de running y la última derrota en el tri de Bilbo, je, je!

Más información: http://www.cincuentaonce.com/2012/05/duatlon-cross-ezcaray-2012-formara-parte-ier-circuito-promo-triatlon-la-rioja/

HIRU HANDIAK 2012

 Gure taldeko kidea den Gorka, non eta Hiru Handiak frogan parte hartu izan du asteburu honetan. Irten eta amaitu ere! AUPA TXAPELDUN!
Gorputza hobeto ezagutzeko froga paregabea. 100km-tako ibilbidea Gorbeia-Anboto-Aizkorri mendiak lotuz.
60. km-rarte erraz eta fisikoki ondo joan zen bere lagun bategaz. Hori bai, dagoeneko hasita ziren behatzetako eta oinetako zauritxoak. Km-ak aurrera joan orduko nekea hareagotzen joan zen, eguzkiak lagunduta. 30º tako tenperatura baitzegoen.
Apurka-apurka pentsamenduak sarriago agertzen ziren: Zenbat falta da? Amaituko ote? Ea hurrengo malda! Non dago janari edo edari posturik! Baina buruak aurrera egiten zuen. Oso ondo zoaz eta amaitu beharra dago, animo!!!
Bakarrik zegoen eta nekeak, konfidantza galtzea ere eragin zuen. Non eta Aizkorri jeitsita, helmugatik 4km-tara. Hortxe jesarri eta buruarekin eukindako lehiarik handiena izan zuen.
"Ezin dut gehiago, 20 ordu eta indarrik ez. Hustuta nago! Janaria, edaria, gatz mineralak, arropa gehio...Danetarik behar dot eta ezin jarraitu."
Indar apurrik geratzen ez zenean eta beste parte hartzaile baten laguntzaz, altxatu eta azken pausuak emateko prest zegoen. Altxa, ibili eta helmugaratu!!!
Hau bai kontraesana, gorputza hustuta eta nik (Gorka) sekulako betekadearekin. AMAITZEAK, GIROA, JENDEA, ESFORTSUA, POZA...
Aurretik hainbat aldiz pentsatutakoa: "Berriro ez nator hona!". Zeharo aldatu da nire baitan.
Arraroa bada ere, berriz etorteko eta ezagututakoa hobeto egiteko gogoa suspertu zait nonon. (Gorka)
Gorputzaren limitea non ote!!!

HONDARRIBI eta ARDANTZE 2012

El finde pasado ha sido un fin de semana triatlético total! Estreno para algunos y casi olímpico para otros. Escribo en castellano para  k el Burgales de eutsi no se enfade! Espero algún comentario!

Todo comenzó el sábado, poco después de comer en Hondarribia. Lugar inigualable para la disputa del deporte tridisciplinar. A las 15:00h o mejor dicho 5´ antes(k se lo digan al k llego tarde y entraba al agua con 100m d retraso, je, je!) comenzaba la prueba popular donde se estrenaba Ainhoa.

Al agua sin traje (k valiente!decian algunos. Ignorantes! Es 0.001 Bilbaina!), y pasando por encima de varios para salir del agua como tercera fémina y 10ª en total. A posteriori la bike (donde le adelantaron bajando, a pesar de ir tumbando aguja en las rotondas, je, je! Es broma, aún los frenos son sus mejores aliados. Para la alegría de sus aitas!) Finalmente la carrera a pie (sin calcetines! Toma nota Urtzi!). Se presentó en meta en 5ª posición fémina y segunda de su categoría. ZORIONAK, BUEN ESTRENO!

Gartzen por su parte saldría a las 17h en la prueba del Circuito Vasco. Al agua con traje pero...falta práctica al quitarlo. Gartzen, no se te puede escapar el grupo de cabeza por estas tonterías!

En bike el tema cambia. Racing, estilo, a bloque y descenso kamikaze. Finalmente a correr a buen ritmo, acabando como no, con una lateral en meta! Está sobrao!

Estaba tan sobraó que decidió presentarse al día siguiente al tri de Ardantze con la btt. Vamos k casi un olímpico en dos días. Swim en la pisci adelantando gente y btt por trialeras y pistas varias. La carrera a pie con duras rampas dieron fin al duro entreno del fin de semana.

Ikusi eta ikasi! Todos los eutsimans k siguen sin estrenarse!!!

Animo danori, en breve colgaremos reportaje.
Pd: Lander paso a ser reportero por un día, con cámara en mano. Se rajó para Hondarribi a pesar de tener dorsal.

BILBOKO TRIATLOIA 2012(1.9-90-21)

Azkenean Bilboko triatloia heldu eta han egon ginen. Hainbeste denbora igaro eta gure, orain dela hilabete asko, erronka moduan planteatuta izan zena, azkenean notarekin gauzatu zen atzo.

Helburua zirkuitua betetzea zen eta joan ginen hirurok, egin ere.

Azkenengo egunetan izandako beldurrak uxatu eta ziurtasun eza ere aldera utzita lortu dugu mutilak: Esaten den moduan Finisherrak gara!

Eguna ez zen ona izan, euria, hotza...

Uretan sartu ginen Urtzi eta Andoniren animoak entzungai genituela. Berehala igeriketa hasi eta konturatu orduko: "Hara! Bilboko uretan gaude!" Amaitu eta, ez zen horrenbesterako izan, ez dago horren zikin. Boxetan sartu eta txalekoa, mangitoak, bike-a...hartu eta kmtroak egitera. Jendea ziztu bizian pasatzen zen, baina tira, hori ez zen gure erronka, energiak gordetzea baizik.

Igoerarik luzeenean, Gartzen egoan, bere animoak eskertzekoak noski (hurrengoan gurekin, eeh!)

Km-ak amaitu eta korrika egitera. 21km aurretik eta esperientzia berri bat. Hasieratik hankak gogortuta nituen eta buelta bat ematearekin konformatzen nintzen, baina...

Km-ak aurrera joaten ziren eta hankak berdin jarraitzen zuten, beraz zergaitik ez, amaitzen saiatu. Burua hotz mantenduta eta gure lagunen animoei esker: (Ainhoa, Kike, Olatz, Andoni, Gartzen, Iker, Rb-darrak, eta beste hainbat ezagun: MILA ESKER  danori!), nahiz eta km-troak luzeak izan...

AMAITUTA, HAU POZA!!!