TRI DONOSTI 2012 (MUJER y OLÍMPICO)

"Con dos gorros por montera y dando pies a toda mecha,
corta el mar y casi vuela, Ainhoa la delfín".
Así daba comienzo el fin de semana en Donosti, con el triatlón de la mujer. Ainhoa participó en el tri,(350m swim, 8km bike, 2km run).
El agua debía estar muy fría, ya que Ainhoa sin traje, entraba y salía sin apenas mojarse. (El resto seguía nadando y la gente se preguntaba: Ya???)
Aprovechando la ventaja, llegaba su talón de aquiles (Y no me refiero a la concha k s clavó en el mismo) Me refiero a la bici. Mejor que en otras ocasiones sólo fue adelantada por Maider Oteiza (ex-ciclista), de modo k genial. Saliendo de boxes con 40´´ de retraso, fue poco a poco triturando la ventaja, hasta llegar a coger la sombra de Maider, pero no así a la susodicha. Entrando en meta 1 segundo más tarde.

ZORIONAK por tanto a Ainhoa! Y por que no a Maider.

Al día siguiente el (1500,40,10). Comenzaba con cara de dormido pero nadando bastante bien. Posteriormente pude coger un buen grupo en bike por lo que mejoraba el tiempo en 10´. Finalmente, en la carrera a pie mejores sensaciones que en el 2011 (los 38ºC del año pasado no nos visitaron).
Resumiendo, 14´ mejor que el año anterior y podemos decir que tomada la medida a la distancia. Nuevo objetivo para 2013: buscar ritmo en estas distancias.

Felicitar también a Javi, que se estrenaba con nota en a distancia. ENHORABUENA!, El año k viene otra vez.

Por cierto, no vimos ningún RB!

EL REGRESO DEL CAPI!

Tras estar desaparecido durante el último año (el precio de ser aita!). Promete regresar poco a poco y pone fecha de competi la Behobia 2012 (Espero k a nadie se le olvide inscribirse!)

Para muestra un botón. He aquí la foto tomada está semana por un radar, en la que entrenaba con la bici de competición último modelo a gran velocidad.

Testigos presenciales afirman ver asiduamente a está persona, (Iñaki) circulando a velocidades altísimas sobre su bicicleta, esquivando jubilado/as, transeuntes, adelantando vehículos y saltándose semaforos. No sólo se da sobre las dos ruedas, ya que corredores habituales de nuestros parques han empezado a seguir su estela en sus entrenamientos de calidad al realizar las series. 

A partir de la próxima semana por tanto se incorporará al pelotón de Eutsi y amigos para entrenar y afinar su estado de forma. Sea a pie o corriendo.

NOS ALEGRAMOS DE TU VUELTA IÑAKI!

LEKEITIOKO TRIATLOIA 2012

Eutsik ez zuen hutsik egin. RB-ek bai, je, je!!!

Han izan ginen Andoni, Gartzen eta Lander. Argazkian gure laguna den Albertorekin.

Euria eta tenperatura freskoa izan genuen, aurten hala izaten ari baita: Gernika, Bilbo, Lekeitio...denak euri azpian. Nahiko da!!!

Neoprenoa jarri eta hondartzara joan ginen. Nesken irteera ikusi eta eurek igeriketa amaitu arte itxaroten izan ginen. Baita hotzitu ere. Azkenean gure irteera eman eta olatuekin borrokatzen hasi ginen. Emoten zuena baino txarrago egoan itsasoa. Andoni hau dala ta, bertan behera uztea erabaki zuen. Gorlizeko entrenoen zain geratzen baita. Nahiko estreno ona daroa aurten eta Leke datorren urterako hobe!

Gartzen eta biok uretatik urten eta bizikletako zirkuitoa kontu handiz hasi eta amaitu genuen. Arriskutsua bait zen.

Amaitzeko korrikako zirkuitoa soberako energiekin egin eta triatloiari amaiera eman genion.

Beti bezala, esan beharra dago Lekeitioko giroa ezin hobea izan zela. Jendez gainezka nahiz eta eguraldia ona ez izan.

Hurrengoaren zain eta irrikitan geratzen gara. Donosti, Ezcaray, Somo...Azken honetara denok joan beharra daukagu, GOGORATU: Urtzi, Iker, Red Bull...

(Ainhoa, Unai, Andoni, Gartzen, Lander joango gara)

DUATLÓN CROSS EZCARAY 2012

Iieeeh chavalería! Un plan para tod@s propuesto por Iker. (El aita k está tan ocupado como Urtzi, y no encuentra tiempo para entrenar).

Se trata de 6kms de carrera a pie, 25kms de mountain bike y 3kms a pie.

Los Eutsimans k s precien, realizarán el circuito por completo. Por el contrario si hay alguien k no tiene bici (k no creo!), o alguien k no tiene mucho rodaje, puede completar el recorrido en equipo.

Equipos de 2, uno k corra los dos sectores y otro k haga el sector de bike. (Ideal para Julio, runner y Urtzi biker).

Y como no, para los REB BULL desaparecidos en combate tras la temporada de running y la última derrota en el tri de Bilbo, je, je!

Más información: http://www.cincuentaonce.com/2012/05/duatlon-cross-ezcaray-2012-formara-parte-ier-circuito-promo-triatlon-la-rioja/

HIRU HANDIAK 2012

 Gure taldeko kidea den Gorka, non eta Hiru Handiak frogan parte hartu izan du asteburu honetan. Irten eta amaitu ere! AUPA TXAPELDUN!
Gorputza hobeto ezagutzeko froga paregabea. 100km-tako ibilbidea Gorbeia-Anboto-Aizkorri mendiak lotuz.
60. km-rarte erraz eta fisikoki ondo joan zen bere lagun bategaz. Hori bai, dagoeneko hasita ziren behatzetako eta oinetako zauritxoak. Km-ak aurrera joan orduko nekea hareagotzen joan zen, eguzkiak lagunduta. 30º tako tenperatura baitzegoen.
Apurka-apurka pentsamenduak sarriago agertzen ziren: Zenbat falta da? Amaituko ote? Ea hurrengo malda! Non dago janari edo edari posturik! Baina buruak aurrera egiten zuen. Oso ondo zoaz eta amaitu beharra dago, animo!!!
Bakarrik zegoen eta nekeak, konfidantza galtzea ere eragin zuen. Non eta Aizkorri jeitsita, helmugatik 4km-tara. Hortxe jesarri eta buruarekin eukindako lehiarik handiena izan zuen.
"Ezin dut gehiago, 20 ordu eta indarrik ez. Hustuta nago! Janaria, edaria, gatz mineralak, arropa gehio...Danetarik behar dot eta ezin jarraitu."
Indar apurrik geratzen ez zenean eta beste parte hartzaile baten laguntzaz, altxatu eta azken pausuak emateko prest zegoen. Altxa, ibili eta helmugaratu!!!
Hau bai kontraesana, gorputza hustuta eta nik (Gorka) sekulako betekadearekin. AMAITZEAK, GIROA, JENDEA, ESFORTSUA, POZA...
Aurretik hainbat aldiz pentsatutakoa: "Berriro ez nator hona!". Zeharo aldatu da nire baitan.
Arraroa bada ere, berriz etorteko eta ezagututakoa hobeto egiteko gogoa suspertu zait nonon. (Gorka)
Gorputzaren limitea non ote!!!