7.10.08

PIPAON EL AÑO QUE VIENE OTRA VEZ!!!

Hola a todos:

La marcha resulto ser más larga de lo anunciado. En lugar de 23km fueron 36km y bastante duros (menos mal que no vinieron unos que yo me se!).
Por lo demás decir que el recorrido, una gozada, pistas abiertas, cerradas en el bosque, subidas moderadas, duras y más duras, además de unos descensos muy divertidos.
Vamos, que queda apuntada para el año que viene (a ver si la próxima nos toca el jamón!!!).
Una pena el tema de la grabación, Gartzen portaba la cámara en el casco pero el peso le puso nervioso desde el comienzo y para el km1 ya la tenía la cámara guardada en el bolsillo. Intención: Ir a "machete" y grabar a ratos. El gozo en un pozo, ese ímpetu le hizo pedalear con una fuerza desorbitada hasta romper el pedal en el km 3, ni video ni marcha!!! (Cambia ese hierro al que llamas bike!!!)
De modo que tanto nuestros amigos de (Eutsi lagun taldea) como nuestro compañero de marcha "Kakeron", tendremos que esperar a la próxima, para ver si la cámara funciona o no.


En fin mientras unos disfrutamos de la marcha, repito, ¡preciosa!, otros presenciaron la muestra de coches antiguos.
Empiezan las marchas o carreras populares pero sigue habiendo marchas de BTT por lo que habrá tiempo para todo.
Ánimo, nos vemos en la subida a Artxanda(running, día 12), en San Román(btt, día 19) y por supuesto en Ondarroa (eternal running).
Ánimo y a entrenar!!!

1.10.08

LASTERKETEN GARAIA GERTU

La temporada de running, llega a su comienzo. Pusimos hace unas fechas un pequeño calendario de pruebas posibles para los próximos meses. Está algo más abajo de esta entrada por si alguien se lo perdió.

Baina gustatuko litzaidake Eutsiko partaide batzuk egingo dabezan probak zehaztea. Dagoeneko erabaki baitugu nora joan. Hori bai, norbait proposamenik baleuko, esan!!!

Recordar que se trata de que vayamos cogiendo la forma, no de ganar!!! En el equipo no hay campeones olímpicos. Eso sí, los más competitivos y preocupados por los resultados son los que hacen comentarios como: "yo de tranqui/sin sufrir/solo por hobbie..."SON LOS PEORES!!! Hay que animarse, que merece la pena hombre, (deporte en compañia, buen ambiente, nuevos lugares o el pintxo del final "Spinner se anima para esto último!").

OCTUBRE

DÍA 12: Subida Artxanda: 9.9km(asfalto).


DÍA 26: Eternal Running: 9km (cachondeo circuit, de tó un poco).



Ea animatzen zarien horrela azaroan etortzear dagozan probak gogotsuago hartu doguz. Behobia, herri krossa, santurtzi-bilbo, x-treme finaga...

Gure idearioan danetarik egitea dago,mendi/errepide bizikleta, duatloiak, triatloiak, mendi lasterketak, lasterketa popularrak...Horregaitik ere testuak euskeraz, en castellano or in english idatzi daikeguz. Mundu honetan danetarik egin behar da!!!

Eutsi Taldeko bi lagun honeek, David eta Andoni, eskutuan ibili dira, ezbaitira bizikletan etortzen animatu agian hurrengoan. Pero esperamos que con la llegada del running empezarán a tomar parte en las diferentes pruebas.

Y recordar, es diferente "estar vivo" que "vivir". Buen rodaje a todos!!!

PIPAON BTT:


Pipaon Arabako mendialdeko herri txiki bat da. Domeka honetan mendi bizikletan egingo dan martxa bat antolaturik dago eta EUTSIko baten bat ere animatuko da. 23 km besterik ez dira baña paisaia ikusgarria ematen dau.

Spining egiten aspertu zarienok eta forma galdu dozuenok oporretan , rona dala eta aukera ezin hobea dozue hau. Hori bai azkar ibili behar da 150 partehartzaile besterik ez dira izango eta. Irteera 10:00 etan eta apuntatzeko ordu bat lehenago Pipaoneko plazan. Animatu!!

Probako datu gehiago KLIK EGIN HEMEN.

Pipaonera heltzeko:

Ver mapa más grande

30.9.08

FUENTE DE

Aquí os dejo un montaje de nuestro viaje por Picos de Europa. Por cierto, que empanada más rica!!! Felicidades por ser tan valientes sobre todo a Fernado, Felix, Joseba y como no Josean que depúes de romperse la clavícula todavía tuvo el valor de bajar lo que le quedaba de trayecto. Animo Josean y esto hay que repetir...OK?

29.9.08

EUTSI FUENTE DE-N

Irailaren 28an, Eutsi lagun taldeko batzuk (Gartzen, Lander), Fuente De-ko teleferikoan igo eta Potes-era jeitsi ginan 20km inguruko mendi bizikletako jeitsiera eginez.
Egun zoragarria, goizean fresko samar baina gero egun garbi ta eguzkitsua. Paisaia primerakoa eta lagunak ere galantak, nortzuk eta Red Bull taldekoak (Félix, Fernando, Joseba eta Josean).
Dena oso ondo urten zala ez dago esaterik taldeko batek erori eta klabikula puskatu ebalako. Bestela, esperientzia polita izan zan eta denok errepikatzeko asmoagaz amaitu genduan. Ea hurrengo horretan Gorka, “ez daukat bizikletarik” eta Iker “ez daukat astirik” ere animatzen diran.
Animo Josean eta laster berriro ere topera!!!Eutsi lagun taldea y equipo Red Bull junto al teleférico justo antes de comenzar el descenso en los Picos de Europa. Félix, sin descomponerse en absoluto, no solo marca ritmos demoledores en la subida machacando a sus compañeros. Además tiene tiempo y fuerzas para sonreír a la cámara. Se notan esos entrenos a escondidas por las rampas del Paga, Vivero…
El ritmo de Fernando en los descensos era imposible de seguir, todo gracias a su depurada técnica (perfeccionada en la concentración Gallega) y a la ayuda extra de la parrilla (Peso extra: fundamental para lanzar la bike cuesta abajo).

El líder del equipo Red Bull, Joseba, pasa a comandar el grupo ante la mirada de admiración de sus compañeros. Ante todo orden y disciplina. Basta de globeros! Dejadme paso y que me siga quien pueda. Frenar es de cobardes eehhh! No me coge ni Samu!
Josean momentos antes del fatal desenlace. Se desenvuelve con nota el la bajada lo cual, crea dudas sobre los motivos de su caída. Agujero oculto, sabotaje mecánico, mal de ojo…Quizás el destino! De esta forma, volverá a la carga más tarde pero a su vez más fuerte, para dar leña a todos, sea en btt, carreras ruta, monte, du, tri…

El ritmo del Red Bull hizo pasar apuros incluso a Gartzen. Las bajadas pasaron a ser para kamikazes. No hay más que ver la cara de Gartzen en este tramo de descenso peligroso. Acoj…moment!!!






22.9.08

MEDIA MARATON MONTAÑA "MAME"

Dicho y hecho! Nos propusimos (Josean y Lander)para este mes de septiembre participar en la media de medina y...prueba superada. La intención era la de "con calma a terminar" que la temporada de running es muy larga.
Todo empezó a eso de las 9:00 de la mañana, dorsal, zapatillas de montaña, (la duda: camiseta corta o larga que ahora hace rasca, pero luego??? finalmente la corta. Acertamos!!!), cola cao y cafecito previo y a la salida. Empezamos tranquis, a 5´el km, incluso más lentos. En el km 6.5 aprox empieza la subida que afrontamos corriendo a pasos pequeños pero sin pausa. Pronto empezamos a adelantar corredores que han decidido caminar. Del km 11 al 14 más o menos empiezan otras rampas más duras si cabe, nos rendimos y caminamos a ratos para que no nos estallen los gemelos. En el km 14.5 comenzamos a bajar (ojo con los tobillos!!!), aumentamos el ritmo y con la inercia de la bajada, hacemos los últimos 4km en el llano hasta la meta km 22.4.

Todo positivo, el tiempo, el ambiente, la carrera, la organización, la comida, las sensaciones y la compañía por supuesto.

Ahora comienzan todas las carrerillas, de modo que deseamos ser más los animados y menos los rajaos!!! Y no miro/nombro a nadie (David, Andoni, Alex, Iker, Gartzen, Gorka...y por que no Joseba U, al cual vimos delante nuestro durante grán parte de la carrera. Al cogerle después de una buena sudada, sorpresa!!! no es él!) En fin en la próxima si estará, ánimo!

Animatu eta hurrengoan denok batera.

Eutsi entrenoei!!!

18.9.08

SPINNING MASTER!!


Iker Dominikar Errepublikatik oso forma desegokian datorrela diote zurrumurruak eta hori dala eta barriro hasi beharko dala ematen dau spinning--eko klaseak emoten. Maila egokia hartzeko, beraz alcohola eta bestelako drogak utzi eta zerbait egin beharko dau. Animo Iker eta ia noiz harrapatzen gaituzun!!

17.9.08

FITXAJEAK ETA...


Lance Armstrong fitxatu eta gero, informatzen zaituegu, Gorka Rekakoetxea, gure taldeko kidea, beste fitxaje bat iztear dagoala. Oraingo hau herri edo mendi lasterketetan aritzen dan “makina” bat. Bere fitxajea konfirmatu arte ezin dogu izenaren berri emon baina M.I letrak dira bere izenaren pista txiki bat.
Ea Gorka lana ondo egiten dauan, lasterketetan azken urteetan ez dau parterik hartu, beraz aurten, erabakitzear dago korrikalari edo “agente” moduan ibiliko dan. Animo Gorka fitxajea lortu eta korrikalari moduan ere aurten animatuko zarelakoan nago.
Mezu hau taldeko beste alperrontzientzako ere bada. Arropa gehiago eskatu ahal izateko taldearen koloreak sentitzen dozuela “futbolean esaten dan moduan”, eta herrietatik zehar ganoraz eramaten dozuezala erakutsi behar da. Ez bakarrik “dominguero edo globero” moduan ibilteko. Kirola praktikatu t ez apalankatu!!!